Carpe diem du matin : pétiller dès le réveil et savourer sa journée / Cindy Chapelle.

127 pages ; 18 cm

Des exercices pratiques et des phrases inspirantes pour commencer la journée de bonne humeur et profiter de chaque instant du quotidien. L'auteure invite à accueillir ses émotions, à se détacher de son regard d'adulte, à clarifier ses objectifs, à rayonner de l'intérieur, à exercer sa créativité et à contempler le spectacle de la nature.

9782889533800

158.1 C462ca 2020